ETSF
Cours & inscription — saison 2026-2027

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votre
formule.

Enfants, adultes, compétiteurs — quatre façons d'apprendre le tennis.

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Nos cours

Quatre façons
d'apprendre le tennis.

Chaque formule a son rythme et son public. Choisissez la vôtre — les tarifs détaillés et l'inscription vous attendent juste en dessous.

01

Enfants

Dès 4 ans · tous niveaux

Du mini-tennis à l'école de jeunes : on apprend en jouant, en petits groupes encadrés, cinq jours par semaine.

  • Mini-tennis · 4-6 ans
  • École de jeunes · 7-12 ans
  • Ados · 13-17 ans
02

Adultes

Du débutant au joueur aguerri

Reprise, perfectionnement ou simple plaisir du jeu. En individuel ou en groupe de niveau — ouvert aussi aux non-membres.

  • Groupes constitués par niveau
  • Formule individuelle possible
  • Accessible aux non-membres
À venir · printemps 2027 03

Compétition

Le pack performance

Une formule complète et nouvelle pour les joueurs qui visent les interclubs et les tournois homologués.

  • 2 entraînements / semaine
  • Préparation physique pré-interclubs
  • Tenue ETSF incluse
  • Suivi tournois & classement
  • Lancement au printemps 2027
04

Cours à la carte

À votre rythme

Des leçons à l'unité, planning libre — pour progresser quand vous le souhaitez ou préparer un objectif précis.

  • Réservation libre
  • Tous niveaux, tous âges
  • Hiver : 40 €/h membre · 50 €/h non-membre
  • Été : 35 €/h membre · 45 €/h non-membre
À venir · printemps 2027 05

Préparation physique

Adultes · renforcement & cardio

Quatre séances par semaine pour se renforcer, gagner en endurance et soulager son dos — encadré, en petit groupe.

  • Circuit Training & Cardio
  • Crosstraining & École du Dos
  • 12 max · 120 € les 10 séances
  • Lancement au printemps 2027
01·Compétition
Programme · saison 2026-2027À venir · printemps 2027

Cours
compétition

01

Technique & tactique

Construction du point, schémas de jeu, lecture de l'adversaire. Travail vidéo et mises en situation de match.

02

Préparation athlétique

Vitesse, appuis, endurance et prévention des blessures, dosés selon l'âge et le calendrier de compétition.

03

Mental & compétition

Gestion du score, routines, concentration. Accompagnement sur les tournois et les rencontres interclubs.

Formule en préparation, lancement au printemps 2027. Accès sur sélection, après évaluation du niveau par l'équipe pédagogique. Places limitées par groupe.

Demander une évaluation
02·Préparation physique
Programme sportif & bien-être

Préparation physique.À venir · printemps 2027

Quatre séances par semaine, encadrées et en groupe de douze maximum — pour se renforcer, gagner en endurance et prendre soin de son dos. Ouvert à tous : chacun choisit la séance qui lui convient selon ses disponibilités. Programme en préparation : lancement au printemps 2027.

Mercredi
17h30 – 18h30

Circuit Training

Exercices de renforcement musculaire organisés en circuit pour un travail complet.

18h30 – 19h30

Séance Cardio

Efforts type course à pied ou cardiovasculaire pour améliorer votre endurance.

Jeudi
17h30 – 18h30

Crosstraining

Combinaison d'exercices de renforcement et de cardio pour une intensité maximale.

18h30 – 19h30

École du Dos

Séance spécifique pour renforcer le dos et limiter les douleurs quotidiennes.

12personnes max par séance
120 €la carte de 10 séances
En ligneréservation préalable obligatoire
Réserver une séance
03·Calendrier
Calendrier

20 semaines,
de septembre à mars.

La saison d'hiver démarre le lundi 28 septembre 2026 et se termine le samedi 27 mars 2027. Elle suit le calendrier scolaire de la Fédération Wallonie-Bruxelles : pendant les congés, pas de cours — les 20 semaines annoncées sont bien 20 semaines jouées.

20semaines de cours
3blocs de congés scolaires
lun 28 septpremière semaine
sam 27 marsdernière semaine
Semaine de cours Congé scolaire · pas de cours Semaine en cours Jour férié · cours maintenus
Voir le détail semaine par semaine

Les jours fériés du lundi 2 novembre et du mercredi 11 novembre tombent pendant la saison : l'école maintient les cours ces jours-là.

04·Tarifs
Tarifs

Formules & tarifs.

Le tarif dépend de l'âge et de la taille du groupe — plus le groupe est grand, plus le coût par joueur baisse. C'est l'école qui compose les groupes ; vous indiquez simplement vos préférences dans le formulaire.

Cours collectifs — abonnementHiver20 semainesPrintemps9 semaines
Le formulaire d'inscription est juste en dessous
05·Inscription
Inscription saison 2026-2027

Inscrivez-vous,
on compose le reste.

Ce formulaire récolte tout ce qu'il faut pour placer l'élève dans le bon groupe : âge, niveau, disponibilités. Remplissez-le — l'école vous recontacte avec une proposition de créneau et de tarif.

1 La personne inscrite

2 Son niveau aujourd'hui

Une auto-évaluation honnête nous aide à placer l'élève dans un groupe homogène. C'est un point de départ — l'école ajuste ensuite.

3 Disponibilités

Cochez tous les créneaux où l'élève pourrait venir — plus vous en cochez, plus l'école a de marge pour le placer.

Taille de groupe acceptée

Le tarif est dégressif : plus le groupe est grand, plus le coût par joueur baisse. Cochez toutes les tailles qui vous conviennent.

4 Coordonnées

Parent 1

Vos données servent uniquement à composer les groupes de l'école. Aucune transmission à des tiers.

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